コーヒーをもらったyamaBです。

 

 

 

　お客様からの差し入れって事ではありませんが（B）

 

最近ずっと（意味もなく）ブレ◯ディだったので

 

ネスカ◯ェは久しぶりです。

 

 

　お客様へはレギュラーコーヒーですが

 

私は事務仕事しながら水代わりにがぶ飲みなので

 

インスタントが楽チンです。

 

 

 

 

　んっんー？

 

 

　いやどっち（B）

 

 

 

 

　お湯入れていいのかな・・

 

どう見てもインスタントなのに

 

どこにも「インスタント」って書いてないんですね（B）

 

 

 

　ネ◯カフェさんオリジナル？みたいですね・・

 

２０１３年以降

 

従来のコーヒー抽出液の乾燥粉末であるインスタント

 

の、乾燥の前に

 

微細分したコーヒー豆を含ませることで

 

香りと味わいを高めよりレギュラーに近ずけた、

 

らしい（B）

 

 

 

　まぁつまりネ◯カフェ流インスタントですね（こら）

 

お湯に直に溶かして飲むのは一緒なので、

 

インスタントとして認識されているでしょう。

 

「インスタント飲む」という人はいても

 

わざわざ「ソリュブル飲む」という人を見たことありません。笑

 

言い辛ぇえええ（B）

 

 

 

　あ、でもんまいっ（B）

 

ようございますm(_ _)m

 

 

 

 

　そんなコーヒーばかり飲んでる私ですが

 

美容師として糖質制限を（自分で）人体実験し始めて

 

とうとう今日で２週間を達成いたしました。

 

 

 

　まだまだ全然、余裕で続けていけそうです。

 

なんたって、コーヒーブラックは

 

飲んでいいんですからね（B）

 

 

 

　これがコーヒー制限ダイエットだったら

 

３日で廃人だったかも知れません。

 

さすがに嘘です。

 

いややったことないので怖いですね。

 

 

 

　正直、私は体重計を、持っていないので・・

 

開始体重も２週間後の体重も

 

全然分かりません（B）

 

ので、いまいち効果のほどを伝えられません。笑

 

でも体重、数字なんてのは二の次ですよ。

 

あくまで目安。

 

軽すぎも危険なのですから。

 

 

 

　あくまで体感ですが

 

「個人的には」とてもオススメです。

 

体調も全く悪くなったりはしてませんし

 

むしろ体調が良くなってきていると感じます。

 

 

 

　これを２週間と言わず

 

１年とか続けちゃったら

 

１０〜２０代の頃の身体に戻るだろうな、と

 

確信にも似た感覚を覚えます。

 

 

 

　これは、絶対「美容」に良い。

 

女性ならより美しく

 

男性ならより格好良く

 

なれるでしょう。

 

 

 

　ただしオススメとは言っても

 

糖質制限する際に、必ずやってほしいことが２つあります。

 

 

 

　１・食事はしっかり摂る

 

　２・筋トレする

 

 

 

　この２つと必ずセットで行えば

 

という前提で

 

糖質制限自体は決して悪い方法ではありません。

 

美容の強い味方です。

 

 

 

　しかし「効果の高い方法」だからこそ

 

この２つを疎かにし、間違った方法を行った場合

 

「逆効果も高い」笑

 

 

 

 

　そうまさにヘアケアと同じです（結局これね）

 

髪に塗っただけで髪が綺麗になる、みたいな

 

これだけなら効果が高いと言えますが

 

確実にその代償は

 

ダメージで支払わなければなりません。

 

下手すると頭皮、肌にも悪いのです。

 

 

 

 

　間違えた方法では

 

どれだけ時間とお金をつぎ込んでも解決しません。

 

解決しないだけならまだしも

 

もっと悪化していくのです。

 

 

 

　「美容」って趣向？贅沢？

 

とんでもない（B）

 

メディアなどの影響で

 

ついつい「贅沢な方法」をさせられているだけです。

 

それは「アッチ」の売り上げの都合です。

 

 

 

　美容とは健康そのもの。

 

遠慮はいりません。

 

人として最優先事項の１つです◎